Nem eszek zöldségeket, mert nagyon drága. Valaki valami megoldás? Eddig zöldségkeveréket vettem, mert viszonylag olcsó, de már nagyon unom.

Téged sem az eszedért szeretnek, Sparban most is 99ft a fejes saláta.

Ellenben a zöldségkeverék drágább is, sőt ha megfőzöd akkor már igazából szart sem ér.

Vidék? Nincs kerted? Hobbitelketek?

Nem lakhattok ennyire elszigetelt helyen. Heti egyszer úgyis kell nagybevásárolni, gondolom azt n ag y városban teszed.

Az eddigiek nem írtak hülyeséget, de akkor egyél kenyeret, az nem levegő, jól megtölt és szedjél multivitamint. ..

Nek-nk a falusi coopban 100 alatt van a káposzta. Rengeteg olcsó zöldség van, még zöldpaprikát is vehetsz 200

körül, a karfiol olcsóbb (persze nem mindenütt), a répa, zeller, káposzta egyébként egész télen jó áron van...

S ott van a mirelit spenót is, nem is tudom, mennyi, de párszáz forint az is, s elég hasznos növény, a ketogénezők szent grálja, kálium, kevés szénhidrát :D

A házilag készített csírák sem drágák ahhoz képest, hogy mennyire poénosak... De az csak sorminta, persze.

A zöldség egyébként valóban nem alkalmas a jóllakásra önmagában. A répával még lehetne próbálkozni, nekem az se. Egyél hozzá valami mást, én zsírt szoktam s még valamit, tojás, olajos mag... Úgy már jó.

Az olcsó zöldségek egyébként még ft/kalória tekintetében sem állnak rosszul, nehezen tudsz olyat enni, ami olcsóbb náluk, max. valami olcsó zsiradékot vagy lisztet, de azt sem szokás magában enni... Ja igen, a száraz hüvelyesek elég tutik e téren, s valahol azok is zöldségek. (Ha zavar a szénhidráttartalom, de zsírt sem akarsz, akkor nem tudok Veled mit kezdeni.)

Én is zöldségkeveréket szoktam enni leginkább: mexikói, 4 seasons, bébi sárgarépa, stb.

Külön szoktam hozzá venni paprikát és hagymát, amit szintén megpárolok (csak vízgőz felett).

Így minden van, a mixek miatt van brokkoli, karfiol, sárgarépa, borsó, kukorica...