172/61 25L vagyok, miert van az, hogy reggel lapos hassal ebredek, este pedig uszogumival fekszem le? Lent irok bovebben!

Üdv!

Kezdj étel intolerancia teszttel. Orvosok összesen ennyire jók, de ez is valami.

Pörkölt nem puffaszt, zöldségek-gyümölcsök tudnak puffasztani. Sajnos előfordul, hogy valaki bizonyos zöldségeket sem bír. Gyümölcsökkel különféle cukrokat viszel az emésztőrendszeredbe, amik könnyen okozhatnak puffadást.

Próbáld helyrehozni a bélflórádat, zárd ki az esetleges étel intoleranciákat (ha van akkor kerüld el ami gondot okoz) és esetleg erősítsd a törzsmerevítő izmaidat, mert az is előfordul, hogy valakinek egyszerűen csak gyengék az izmai és ezért látszik nagynak a hasa evés után.

Reggel azért laposabb a hasad, mert huzamosabb ideig nem ettél, a belek nagy része "üres", vagyis nincs ami kinyomja a hasad. Nem a hájad nő ilyenkor meg, hanem kaja hatására, telítődnek a belek és ezek kifelé nyomják a hasfalat.

Ha tényleg puffadást érzel, akkor ott étel intolerancia lehet, emésztési problémád lehet. Tényleg javasolt az orvosi vizsgálat.