fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A hasamból szeretnék fogyni...

A hasamból szeretnék fogyni 89 cm a derekam, legalább egy 20 cm. T szeretnék. Mi a legjobb és gyors módszer?

Figyelt kérdés
Ab tronic és sauna beltről milyenek a tapasztalatok?
2010. febr. 16. 16:13
1 2 ❯
 1/20 anonim ***** válasza:
85%
diéta és sport. az ilyenektől meg ne várj semmit. kicsit megizzadsz és ennyi, fogyni nem fogsz tőlük.
2010. febr. 16. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/20 anonim ***** válasza:
85%
kor? magasság? súly? nem?
2010. febr. 16. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/20 A kérdező kommentje:
174 cm 65 kg és nő, csak zavar a hasamon a felesleg
2010. febr. 16. 16:35
 4/20 A kérdező kommentje:
ja és 23
2010. febr. 16. 16:44
 5/20 anonim ***** válasza:
65%

Lehet,hogy hülyén hangzik,de én a hullahopp karikát javaslom. :) nekem 13centit vitt le a derekamról, de persze kellett hozzá 2hónap.Naponta legalább 10percet tornázz vele esténként, esetleg kiegészítheted néhány felüléssel is,és biztosan sikerül majd elérni a célod.

Sok sikert :)

2010. febr. 16. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 anonim ***** válasza:
43%
egyébként szerinted a pasidat zavarja? az a gond, hogy ti lányok akkor is fogyni akartok, ha mi pasik mondjuk, hogy tetszetek és nem hiszitek el.
2010. febr. 16. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/20 A kérdező kommentje:
nemrég hagyott itt a pasim és szerintem ez is zavarta
2010. febr. 16. 19:32
 8/20 anonim ***** válasza:
77%
Diéta! Az edzés csak pár százalékot segít. Tévhit, hogy az adott területre koncentrált mozgás (felülés, hullahopp) ott helyben csökkenti a zsírt. A zsír mindenhol egyszerre nő és csökken.
2010. febr. 18. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/20 anonim ***** válasza:
Még valami: a szanuna vagy bármi ami IZZASZT, semmit nem ér! Az víz, te pedig zsírt akarsz veszíteni. Az izzadás marhaság, mert a vizet vissze kell pótolnod, különben nagy gáz lesz. Már pár % vízveszteség is jelentős teljesítményromlást eredményez, sűrűsödik a vér, egészségtelen.
2010. febr. 18. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/20 anonim ***** válasza:
19:44 az edzés kell! csak nem mind1 milyen. a súlyzós edzés esetéről beszélsz te. az valóban izmot növel, és nem éget semmit. de a kardió és aerob edzés elengedhetetlen a fogyáshoz!
2010. febr. 18. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!