Mi lenne a leghasznosabb fogyási módszer? 162cm/55-56kg 15/L
Figyelt kérdés
Kürülbelül egy hónapja kezdtem 1000-1200kalória körül enni és le is fogtam 2-3 kilót, de még minimum hármat szeretnék leadni, mert nagyo kövérnek érzem magam. Mi lenne a leghasznosabb fogyókúra és mozgásforma? Mennyit kellene még fogynom, hogy megfelő súlyú legyek?
Előre is köszönöm a válaszokat!:)
2015. máj. 18. 22:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Semmiképpen sem vagy nagyon kövér. Ha tényleg vékony alkatú vagy, lemehetsz esetleg 50-ig. Ha sikerült fogynod, csináld azt, amit eddig. A leghasznosabb mozgásforma az egész tested érintő erősítés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!