Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen/mennyi edzéssel vagy...

Milyen/mennyi edzéssel vagy diétával lehet ilyen alakom? Vagy esetleg milyen fogyókúrát ajánlotok?

Figyelt kérdés

Nem vagyok kövér csak enyhén husis 160 cm-hez 55 kiló, ami a magasságomhoz az átlagos súly de nem vagyok vele megelégedve, a súlyommal igen de az alakommal nem. Hasonló alakot szeretnék mint a képen lévő lányoknak.


[link]

[link]

[link]



2015. szept. 22. 21:18
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
52%

Egészségtelen, ahogy a vágyálmod kinéz, főleg a harmadik lány, az már az undorítóan gebe kategória.


Inkább tartsd meg az egészséged.

2015. szept. 22. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
40%

Ez sokkoló, ilyet ne akarj, plusz eleve fiús alak genetika kell hozzá, bizonyára.

Ilyesmihez már kényszerítened kell a tested, hogy alámenjen a normálisnak, nehéz és egészségtelen.

2015. szept. 22. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:
Nem az volt a kérdés hogy legyek e ilyen vagy ne.
2015. szept. 22. 21:28
 4/12 anonim ***** válasza:
38%
Szüless újra botsáskaként, és alapból így fogsz kinézni...
2015. szept. 22. 21:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:
Igyekszem XD :'D
2015. szept. 22. 21:31
 6/12 anonim ***** válasza:
Szia nem szeretnélek elkeseríteni de ha tényleg ilyen alakot szeretnél akkor elég keményen kell diétáznod és legalább 20 kilót kell leadnod. Én 170cm vagyok és 47kg és nem vagyok löttyedt (mozgással és 1000 kalóriás étrenddel fogytam le 6 hónap alatt 16 kgot) de nincs még olyan alakom mint ennek a lánynak.
2015. szept. 22. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
Ha nem szulettel ilyennek (es nem szulettel) akkor soha a budos eletben nem leszel ilyen, dietazhatsz akarmennyit.
2015. szept. 22. 23:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
49%
Nulla izom, gratulàlok semmi mell semmi segg, mondhatom gyönyörű....
2015. szept. 23. 09:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 SugarCat ***** válasza:
Nem akarlak elkeseríteni,de a képen látható lányok jóval 170 centi fölött vannak,és ez ellen nem lehet semmit sem tenni.Amúgy meg semmi izom nincs rajtuk,én a helyedben elkezdenék edzeni fogyókúra helyett...
2015. szept. 23. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
68%

Ha tényleg ennyire ilyen akarsz lenni, akkor nőj még 15-20centit, s fogy 15 kilót.


Jelenlegi magasságodhoz 25-35kg közöttire kell lemenned, ha ilyen anorexiás kinézetű szeretnél lenni.


Megjegyzem, ezt csak a saját felelősségedre tedd meg, utána ne mutogass másokra.

2015. szept. 23. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!