Kalóriaszámolás mellett nem megy a fogyás, ha pedig nem számolom akkor viszont fogyok, hogy lehet ez?

Nem tudom, hogy számolod a kalóriákat, de ha nem müködik neked, akkor a hiba benned illetve a módszeredben van.

A legtöbb embernek, aki tényleg szabályosan, komolyan csinálja, használ, fogy mellette.

De ilyet még nem hallottam, hoyg valaki csak akkor fogyjon, amikor NEM számolja a kalóriákat - ha igen, akkor meg nem. Ez egyértelmüen arra mutat, hogy rosszul csinálod.

Viszont a magasságod-súlyod alapján egyáltalán nem kellene/szabadna fogynod, mert már így is a normál súly alsó határa alatt, a sovány kategóriában vagy.

Ha a 49 nem az életkorod, hanem a súlyod van az IQ-d, akkor fordulj orvoshoz.

170 centi mellett 49 kilóból fogyni "véletlenül" sajnos elég súlyos betegséget jelent.

Rosszul szamolsz.

A kaloriaszamitas hogy lenne mar hulyeseg? Akkor neked nyilvan a fizika meg a kemia is az :)

Ha neked nem működik, akkor ne számold. Felesleges számolni, ha te anélkül fogysz.

Egyébként engem is érdekelne, hogy a 49 a súlyod vagy az életkorod?

Ha a súlyod, akkor inkább azon kéne gondolkodnod, hogy hogyan hízzál!

Mar megint te?

Irany a pszichologus, de tenyleg.

Ezert erre valaszolok, mert lathatoan nagy a sotetseg:

"Vagy ha egyszerre sokat eszik az ember akkor az nem szivodik fel mind vagy hogy működik ez?"

Nem a napi kajamennyiseg a lenyeg, hanem a napi atlagok es trendek. Tehat pl. annak van jelentosege hogy egy heten napi atlagban mennyi kaloriat ettel, es hogy ezek az atlagok hogyan alakulnak hosszabb tavon.

Ha ehezel egy napot, aztan telefalod magad, aztan megint ehezel, akkor nyilvan nem fogsz hizni.

De meg 1x nyomatekosan mondom, irany a doki, mert nem vagy komplett.