Mit tegyek? Megálltam a fogyásban.
Figyelt kérdés
Két évvel ezelőtt megláttam egy képet magamról amin 84kg voltam magasságom 173cm. Akkor mondtam, hogy elég tavaly augusztusra sikerült lefogynom 60kg-ra. Most pedig 58kg vagyok de még szeretnék fogyni 5kg-ot. De egyszerűen nem megy. Szénhidrátot nem eszem max megengedek egy hónapban magamnak egy kiflit. Cukrot is próbálom kerülni kivéve a reggeli kávém nem tudom meginni egy kocka cukor nélkül ami barnacukor. Pánikbeteg vagyok és már rettegek enni is. Szerintetek?
25/L
2017. ápr. 20. 21:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem keress fel egy jó pszichológust,ha eddig nem tetted meg!
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Van egyáltalán felesleged? Mert a számaid alapján nem sok a súlyod, akárhogyan is nézzük. Ha van, akkor előbb tömegelj, mert nagyon kevés izmod lehet. Ezt így csak a számok alapján, nyilván más lenne látni. De ilyen vékonykán rettegni enni, az nagyon rossz jel.
3/5 anonim válasza:
válasza:173centihez ne akarj 53kg lenni!
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válszokat. Sajnos én még mindig nagynak látom magam és sajnos mostanában elég sokat foglalkoztat a súlyom és kinézetem. Nagynak látom szinte mindenem. Orvoshoz kellene fordulnom?
2017. ápr. 21. 18:15
5/5 anonim válasza:
válasza:Igen, mindenképp. Ez testképzavar. Ezért írtam a pszichológust.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!