Tudnátok tanácsot adni?

Mostmár nagyon, de nagyon megszeretnék szabadulni attól a kevés feleslegtől ami rajtam de nem tudom mit csináljak, mert mindenhol mást olvasok és nem tudom, hogy mi igaz és mi nem és már probálkoztam, de nem ment semmi... 165cm vagyok, lány és 57kg. Amikor megfordult a fejembe hogy le kellene egy kicsit fogyjak akkor nagyon bebeszéltem magamnak hogy de ez normális testsúly, ez igy ez egézséges (ami igy is van, nekem nem a súlyommal van bajom), de mostmár látom, hogy többet ártok azzal ezzel a"fogadjam el magam" dologgal mintha megprobálnám mégegyszer. Akinek elmondtam, azok közül senki nem mondta azt, hogy "jó ha te nem érzed, magad a bőrödben változtass", hanem mindenki csak azt mondta, hogy nincs semmi felesleg jól nézel ki, törődj mással. Ez nagyon rosszul esett, mert egy honapig legalább magam alatt voltam, hogy mindenki a környezetemben lehet vékony csak én nézek ki ugy ahogy és még nem is támogat senki.(nyilván én kell tegyek valamit de zavart, hogy ugy jön ki mintha én lennék a hüje) Én nem nézhetek ki jól? Ha nekem a vékony alkat tetszik akkor mi van? Lehet jönni azzal, hogy akaratgyenge vagyok, hisztis, és hogy ne akarjak vékony lenni mert az ronda. Én rosszul érzem magam a bőrömben így és emiatt lettem hisztis, emiatt nem járok sehova, éssemmi jókedvem nincs már...

Én nem akarok koplalni, nem vagyok hüje... egézséges szeretnék lenne nem pedig beteg csontváz. Nektek hogyan sikerült? Köszönöm előre is a normális válaszokat.