Mennyit kéne fogynom?
Figyelt kérdés
171 centi vagyok, 72 kg, 16 éves lány vagyok, tudom hogy sok, tisztában vagyok vele, nem kérek emiatt rossz hozzászólásokat, illetve milyen ételek lennének jók?
Édességet már egyáltalán nem eszem, csak vizet iszom, és ezzel 3 hét alatt lement 2 kg
2018. febr. 8. 18:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kb 10 kg. De attól függ mit akarsz lehet ez csak 5 is.
Nem egyáltalán nem enni kell. Egy oldalon kikeresed a kalóriaszükségletedet és lecsökkented annyira amilyen gyorsan akarsz fogyni. A kaloriabázison ezt neked szépen kiszámolja az oldal de 1200 alá ne menj mert hosszútávon úgysem bírod és visszahízol.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!