Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Nyárig sikerülhet?

Lány vagyok,160cm és 55kg.Júniusig le tudnék fogyni olyan 48-50kg-ra?Mit kéne tennem hozzá?És szeptemberben megyek a sulimmal Olaszországba,addigra mindenképp le szeretnék fogyni.Ha esetleg nyár elejére nem,de szeptemberre sikerülhet a -8 kg?

Keress kérdéseket hasonló témában: fogyás

  febr. 13. 16:19  Privát üzenet  Tetszik 

A válaszok
Heti 0,5-1kg fogyás a normális ütem. Mivel neked nincs sok, ezért számoljunk heti fél kilóval. Azaz, a 8 kiló 16 hét(kb 4hónap) alatt sikerülhet.
Csökkentsd a napi bevitelt. Segítségedre lehet: kalóriabázis.hu

A válaszíró 66%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/2Időpont febr. 15. 10:20 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Szeptemberig 5-8kg lelehet adni a kalória deficit a legfontosabb ami azt jelenti hogy kevesebbet eszel mint amire szükséged van. Ebben a témában olvasgass és tanulj meg diétázni. Hetente félkilókat fogyni a legideálisabb.

# 2/2Időpont febr. 15. 10:28 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Sikerülhet lefogynom nyárig 15kg-t?
Min változtassak, hogy sikerüljön? Nyárig sikerülhet?
Két kérdésem van. Először is, nyárig szeretnék 15-7 kilót fogyni, sikerülhet?
Alakot szeretnék formálni. Így sikerülhet nyárig?
Nyárig minusz 20 kg? Sikerülhet? Hogyan?
Nyárig-5kg az álmom Sikerülhet? 164cm/55kg Mi a legtutibb, legbiztosabb módszer?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2018, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Sitemap | Jogi nyilatkozat | Adatvédelmi szabályok | WebMinute Kft. | | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu