Heti 6-7x napi 1 óra torna (otthon) hatásos lehet?
Figyelt kérdés
2018. márc. 29. 18:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Persze. Edzett leszel. De miért a fogyókúra kategóriában kérdezed?
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ milyen torna. Súlyos, kardio, Norbi duci trening?
3/3 anonim válasza:
válasza:Hogyne. Én simán lefogynék így, hacsak nem jönne rám mindennap az extrém evészet, de arra nincs sok esély.
Az étrendem már be van lőve, az jó, leglazább időszakaimban se enném magam túl mozgás mellett.
Ha sokat eszel, nyilván súlyt tarthatsz és hízhatsz is napi 3 óra futás mellett is, ez világos.
Persze a mozgás egyéb jó hatásai megjelennek akkor is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!