Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Augusztus 15. ére szeretnék leadni 8-10kg-ot. Leginkább a combomról szeretnél mert ott van a legtöbb felesleg. Van esélyem 1 hónap alatt feszes és vékony combot elérni?

Akinek volt valami hatásos diétája edzés módszere legyen szives leírni. Nagyon szépen köszönöm. :D

  júl. 11. 21:59  Privát üzenet  

A válaszok
Ezzel a hozzáállással sem aug. 15.-re,se később sincs semmi esélyed.

A válasz 74%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 69%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/5Időpont júl. 11. 22:01 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Ideje kilépni az álomvilágból. Pár kiló lemehet, genetika, honnan.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 76%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/5Időpont júl. 11. 22:22 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Nincs.

De ne aggódj 5 kiló simán le mehet addig, ha napi 1500kcalt eszel és mondjuk futsz mellé fél órát.

Ez az egyik leghatékonyabb módszer.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 74%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/5Időpont júl. 11. 23:01 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Ha eleg kitarto vagy, teljes eletmodot valtasz, ami napi 1500-1600 KCal kajat es napi 30 perc futast jelent, valamint szamuzod a feherlisztes es hozzaadott cukrot tartalmazo cuccokat, akkor feszes, izmos combod lesz es leadsz 8-10 kg-ot 2019 augusztus 15-ig.


Kitartas, ne logj vasarnaponkent sem...es semmi "csalo nap" !



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 67%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/5Időpont júl. 12. 01:41 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
mi lesz 15-én? Akkor már nincs Sziget, nem? :D

A válaszíró 69%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/5Időpont júl. 12. 07:32 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Egy ev alatt lehetseges kocka hasat elerni dietaval es mozgassal ha most kb 25 kg felesleg van rajtam?
Úgy érzem kicsit kitágult a gyomrom, hogyan tudom gyorsan elérni, hogy visszaszűküljön és lemenjen a felesleg?
Nem lehet elérni helyi fogyást viszont mi kell ahhoz hogy mindenhonnan lemenjen a felesleg és karcsúbb legyek?
Nagyon le szeretnék fogyni! Nem vagyok kövér, viszont van felesleg combon, fenéken. Kellene normális étrend. Milyen módszerekkel tudnék eredményt elérni?
Milyen mozgással lehet elérni laposabb hasat? (max.2 kiló felesleg) A diéták nem használnak.
Hogyan tudnam elerni, hogy lemenjen a derekamrol a felesleg, illetve a honaljam alatt?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2018, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!