Szerintetek kéne fogynia?

Sajnos igazat kell adnom az előttem szóló(k)nak :( Én is ugyanígy kezdtem, évente tíz kiló, úgyhogy 3-4 év alatt meg is lett az a plusz 30 kiló, pedig előtte normal testalkatom volt. Nem tudom történt - e vele valami, esetleg most a suli/meló miatt stresszesebb, de ne hagyd hogy így folytassa, a SAJÁT érdekében. Persze nem kell a fejéhez vágni, hogy egy elhízott bálna lesz, csak szépen finoman visszaterelni a helyes irányba. Kezdj el edzeni te is, ha esetleg eddig nem tetted volna, és hívd el magaddal. Ne vegyél neki csokit ajándékba, plusz fozzetek együtt egészséges kajákat :D vagy mondd neki hogy te szeretnél kicsit formalodni, izmosodni, és hidd el, hogy ha látja rajtad, hogy te igyekszel és dolgozol azon, hogy egészséges legyél, ő is csatlakozni fog hozzád :D szóval nem is kell vele erről beszélgetni, valószínűleg ő is tisztában vele, hogy ez így nem oké.

Szerintem jó ez így, csak ne hizzon tovább