Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Milyen ételeket fogyasszak, ha undorodom a zöldségektől?

Intenzíven ettem kb. másfél évig, és felszedtem stabil 5 kilót, amitől nem tudok megszabadulni. Februárban felhagytam a nagy zabálásokkal, nem eszem annyi édességet sem, és mindössze csak 1kg. ment le azóta.

Évek óta sportolok, viszont nem tudok diétázni, mert az ilyen ételek többsége valamilyen zöldség, amit egyszerűáen nem bírok megenni.

Milyen könnyű, zöldségmentes, diétás ételek léteznek?

Jó lenne még 4 kilót leadni.

Ja, a magvakat sem szeretem.



  ápr. 14. 22:24  Privát üzenet  

A válaszok
Bármit ehetsz, amíg a fogyáshoz megállapított kalóriakereten belül vagy. Lehet az rántott hús és bundás kenyér is.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 79%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/7Időpont ápr. 14. 22:32 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Nem szoktam kalóriaszámlálást tartani.

# 2/7Időpont ápr. 14. 22:35 Privát üzenet
Ha nem szoksz kaloriaszamlalast tartani, akkor itt az ideje. Maskepp nem fog lemenni az a 4 kg

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 71%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/7Időpont ápr. 14. 22:54 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Nem akarsz zöldségeket enni, se kalóriát számolni. Akkor megis mit vársz? Jön egy manó és elvarázsolja rólad a felszedett kg-kat?


A szépségért meg kell szenvedni. Énis utálok kalóriátszámolni, de csinálom, mert máshogy nem fogok fogyni, a zöldségektől is undorodom, de megeszem, mert ha nem enném, akkor éhen halnék azzal a kevés krumplipürével meg rántott hússal, ami belefér a kalóriakeretembe.


Vagy fogadd el magad azzal a +5 kgval, vagy vegyél magadon erőt királylány, és tegyél a fogyásért.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 64%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/7Időpont ápr. 15. 06:39 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Nem ettél még jól elkészített zöldséget akkor. A Sparban kapható fűízű paradicsomot meg a szottyadt jégsalátát nem nevezném annak, szerintem nincs ember, akinek az ízlik. Próbáld meg a piacon venni, vagy esetleg ruházz be egy drágább koktélparadicsomra. Próbálj ki olyan zöldségeket, amit még nem ettél. Nézz utána neten, hogy lehet feldobni.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 82%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/7Időpont ápr. 15. 07:43 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Az ilyeneket, mint paprika, paradicsom, uborka szeretem és fogyasztom is, mindent a piacon szoktam beszerezni. De pl. a karfiol, cukkíni, brokkoli, zöldbab nem mennek le, vagyis rögtön vissza is jönnének. :) A legtöbb diétás kajában szerepelnek ezek az általam irtóztatónak talált zöldségek.

# 6/7Időpont ápr. 15. 19:14 Privát üzenet
Hát akkor egyél olyan zöldségeket, amiket szeretsz, minél többfélét, esetleg próbálj ki olyanokat, amiket még nem ettél, vagy új elkészítési módokat.

A válaszíró 70%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/7Időpont ápr. 16. 02:19 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Valaki kitudná nekem számolni hogy naponta mennyi kalóriát szénhidrátot fogyasszak ha fogyni szeretnék?
Ha, fogyózni szeretnék, melyek azok az élelmiszerek, amiket fogyasszak, illetve amit mellőzzek?
Hogyan fogyasszak a hasamból?
Fogyni szeretnék,20-30 kilót. IR-em, pco-m van, Merckformint szedek. Már hányok a csirkemelltől és a zöldségektől. Mit egyek?
Mennyi kalóriát fogyasszak?
Egy honap mulva kezdem az egyetemet es alberletben fogok lakni. Fogyni akarok 10-15 kgot. Milyen eteleket fogyasszak? Hogy fozzek?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!