Időszakos böjtölés - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Időszakos böjtölés (intermittent fasting) - a tejszínes (30%-os tejszín) kávé ételnek számít vagy böjt időben is meg lehet inni?
Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta
Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta
13
Idpőszakos böjtölésnél 8/16-os időablakot tartva a böjt megtörését követően hanyadik étkezésnek iktatnátok be a fehérjés zabpelyhet fél marék gyümölccsel?
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
7
31 napja kalóriaszámlálva illetve 16:8-as időszakos böjtöléssel próbálok fogyni. Eddig 2,6 kg-ot sikerült leadnom. Nem vagyok tapasztalt e téren, másnál is ilyen lassan megy?
Egészség » Táplálkozás
Egészség » Táplálkozás
6
Van értelme az időszakos böjtnek (illetve hatásos -e az ilyen böjtölés) ha hetente egy-két nap nem veszem szigorúan a 16/8 órát?
Egészség » Táplálkozás
Egészség » Táplálkozás
2
Az időszakos böjtölés milyen hatással van az anyagcserér? (Nekem lelassult sima diéta mellett, ezért gondolkodom az IF-en)
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
1
IF (Intermittent Fasting) - alatt ihatom ezt az IKEA teat szerintetek, van benne kakao ?
Egészség » Táplálkozás
Egészség » Táplálkozás
2
Időszakos böjtölést miért nem szabad szénhidráttal megszakítani? És ha lassú felszívódásúval szakítom meg, az se jó?
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
3
Ha időszakos böjtöléskor a koplalást edzés utáni szénhidrát bevitellel szakítom meg, az se jó?
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
3
Testépítés szempontjából mi a véleményetek a ketogén diétáról, időszakos böjtölésről?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Most akkor melyik az egészségesebb (kevésbé megterhelő a gyomor számára)? A napi többszöri étkezés kisebb adagokkal, vagy a napi kevesebb étkezés nagyobb adagokkal...
Egészség » Táplálkozás
Egészség » Táplálkozás
5
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!