A Norbi kickbox 1. és kickbox 2. végén fontos megcsinálni a tai-chi-t?

Nem fontos, én is néhányszor lehagyom, de nagyon jó amúgy, mert iszonyatosan kihajtja belőled a vizet. Nem kell semmi különöset csinálni, de úgy lever a víz, hogy hihetetlen, szinte szakad rólam, és nagyon jól égeti a zsírt is amolyan ráadásként. Jól szokott esni, próbáld ki, ha bejön, akkor csináld, ha nem, akkor nem kell, a torna is bőven elég :)