Miért van ennyi kövér ember?

Mert enni jó.

Széthajszoltak az emberek, nincs se pénz, se idő, se energia arra, hogy még az evésre is odafigyeljenek az emberek, ami az egyik legfőbb és sokszor egyetlen örömforrás. A kilók gyarapodásával szinte mindenkinél felborul a hormonháztartás, aztán amikor fogyni próbálna, akkor már azért nem tud, mert az anyagcseréért felelős hormonok felborulnak és az illető rezisztens lesz anélkül, hogy erről tudna. Így beindul a jojó meg az állandó kínlódás. Ezzel vissza is tértünk az első ponthoz, amíg ez eg örömforrás és krónikus stressz van vki életében, addig az életmódváltás se tud tartós lenni.

Mindenki úgy gondolja, hogy a kövérség a probléma, pedig ez legtöbbször már csak tünet, a felborult hormonrendszeré. Régen azt sem hallottam, hogy valaki pajzsmirigy beteg lett volna, ma már a nők jelentős része az. Feldolgozott élelmiszerek,adalékok, vegyszerek, ki tudja melyik a legártalmasabb, de talán az állandó stressz, amitől felborul a hormonműködés. Persze a mozgáshiány is, de pusztán attól nem lehetne ennyi pajzsmirigy beteg.

Lövésem nincs, hol látod te azt a sok kövér embert, de szerintem a fejedben vannak a bajok, ha mindenkit kövérnek látsz.

Ezért aztán érdemes volt feltenned a kérdést, hog utána ilyen minősíthetetlenül fröcsögj a kövérekre, gratulálok :)

7: igen, alapvetően igazad van, kivéve abban, hogy felborult hormonok mellett ez kvara nem minimális elszántság meg akarat. Amikor a test visszatartja az utolsó kalóriát is, nem minimális akarat kell. Az emberek többsége azért adja fel, mert a szervezetnek idő kell ahhoz, hogy újra támogasson, addig viszont sokan feladják a már említett okok miatt. Ez mentálisan is kicsinálja az embert. Persze az életmódváltás a megoldás, de kva nehéz és segítségre lenne szüksége minden túlsúlyosnak, nem pedig arra, hogy ne zabálj annyit, meg h könnyű lefogyni, csak döntés kérdése. Aha, mondjak ezt azok, akik sose küzdöttek súlyproblemaval.

7-es vagyok. Az elhízásnak mindig van hormonális oldala, mivel ha az ember elhízik, a hormon háztartása totálisan felborul, lelassul. Persze az elhízáshoz hozzá járulhat az alapvető kóros elváltozások a hormon háztartásban (pajzsmirigy túlműködés, inzulin rezisztencia stb), viszont ezek sem jelentik azt, hogy örök kövérségre van ítélve az ember. A legtöbb fogyókúrás étrend pont az ilyen betegségek kezelésére kitalált étrendekre épül... ami azt jelenti, hogy működnek azok menedzselésében és sok esetben visszafordításában. Ezek betartása embertől függetlenül ugyanakkora erőbefektetésbe, akaratba kerülnek. Nincs olyan betegség, ami meggától abban, hogy fele annyit egyél, más alapanyagokból főzz vagy hogy lerakd a kanalat, villát. Amikor visszajön az endokrinológustól a vérkép eredmény, akkor két dolgot csinálhat vele az ember. Felhasználja, hogy pozitív változásokat hozzon az életében, vagy mint pajzsként tartja maga elé, hogy most már van miért feladnom a próbálkozást. Ha pedig gyengének érezzük magunkat, akkor keressünk fel szakembereket és hallgassunk rájuk. Előbb utóbb csak el fogynak a kifogások.