Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szép napot! Anno a femina.hu-n...

Szép napot! Anno a femina.hu-n volt fent egy " 6 hét, 6 kiló " nevű fogyókúra program receptekkel. Nincsen meg vkinek lementve? Sajnos az oldalon már nem érhető el.

Figyelt kérdés

#fogyókúra #Femina #6 hét 6 kiló
jan. 2. 09:21
 1/5 anonim ***** válasza:
100%

Szia!

Az nincs meg bocsi, de ennyi idő alatt reális a 6 kiló fogyás, egészséges étrenddel és kalóriaszámlálással is:)

Szóval ez ne legyen akadály, sok sikert!

jan. 2. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
56%
Szerencsére nincs, mert ez kifejezetten veszélyes ötlet.
jan. 2. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%

Az ilyen oldalakon lévő clickbait cikkek kamuk. Szóval ne azt keresd, hanem kicsit kerülj jobban képbe a saját testeddel, és a fogyókúra működésével.

Első dolog: heti 1 kg-ot nagy súlyból, egészséges, de hirtelen életmódváltással nen lehetetlen elérni, nem kell csodamószer. Megfelelő makrók, 1000 kcal deficit naponta, és aerob edzés (vagyis sok séta, lassú kocogás, biciklizés).

Második dolog: a diéta eleje általában sokkal gyorsabb, főleg, ha először állsz neki. Legalábbis általában. Az emberi szervezet ugyanis nem gépezet. De az biztos, hogy a kitartó munkának mindig megvan az eredménye, így érdemes belevágni, és ragaszkodni hozzá, akkor is, ha lassabb lesz az eredmény.

Harmadik dolog: nincsenek csodaszerek, se csodadiéták. Ha lennének, nem lenne elhízott ember a bolygón, de van, nem is kevés. Ne dőlj be ezeknek, maximum a pénztárcád lesz vékonyabb.

jan. 2. 12:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Igazából az van hogy eddig teljesen jól működött, csak sajna levették a mintaétrendeket. Teljesen tisztában vagyok azzal hogy mivel jár egy fogyókúra, és milyen szinteket kell minimum tartani. Erre a változatos,és finom receptek miatt lenne szükség.
jan. 3. 20:22
 5/5 anonim ***** válasza:
Recepttel meg aztán pláne tele van az internet. Kívánj meg bármit, keress rá diétás verziót, és kész. Ha tisztában vagy azzal, hogy mivel jár, milyen, merre, hány méter, akkor nem nagy varázslat egy étrended összedobni, variálni, változatossá tenni. Pláne, hogy életed végéig ezt kell csinálnod, ha formásan akarsz élni, mivel bár diétának hívjuk, de valójában a kampányszerű dolgok soha nem hoznak valódi eredményt. De úgyis tudod. Szóval hajrá, sok sikert!
jan. 4. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!