Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyókúra alatt sertés steak?

Fogyókúra alatt sertés steak?

Figyelt kérdés
Éppen életmódot váltottam, és holnap sertés steaket fogok enni (tarja) salátával, ez belefér? 🙂

2021. febr. 20. 20:32
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

Mérd le és számold ki a kalória tartalmát annak amit enni fogsz.

Ha belefér a napi keretedbe, akkor nyugodtan eheted

2021. febr. 20. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Sajnos nem találok olyan oldalt, ahol pont sertést és tarjat lehetne lemerni. 😒
2021. febr. 20. 20:53
 3/6 A kérdező kommentje:
Gondolom sertés tarja steaket*
2021. febr. 20. 20:53
 4/6 anonim ***** válasza:

Hm.. akkor ne stresszelj ezen az egy alkalmon.

Edd meg és másnaptól folytasd amit elkezdtél.

Esetleg holnap fogd vissza a reggelit és a +étkezéseket, csak valami könnyűt egyél :)

2021. febr. 20. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Sertés tarja sok helyen van, egy szelet nyersen kb 200-250 g a vastagságától függöen.

[link]

2021. febr. 20. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Bocs, a link téves, 100 g nyers tarja 186 kcal, 17,4 fehérje, 12,4 zsír
2021. febr. 20. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!