Rubint Réka videóval 6 hónap alatt tudok fogyni?
Figyelt kérdés
Elterveztem, hogy megpróbálok (vagyis jobban mondva le szeretnék fogyni) és az lenne a kérdésem hogy 6 hónap alatt ha rendszeresen heti 4x csinálok 20-30perces edzést (alkalmazáson) vagy esetleg mint ahogy fel tettem a kérdést Rubint Réka videó alapján akkor tudok fogyni és formásodni? Persze mellé kaloria deficitet csinálok.
Jelenlegi állapotom 166cm és 100kg
2021. dec. 1. 18:07
11/14 anonim válasza:
Én legyalogolnám a túlsúly legalább felét. Napi 3 óra séta. Vagy több. Mellé diéta.Utána torna+séta. Akár Réka-féle is, mert nem minden gyakorlata árt az ízületeknek.
13/14 anonim válasza:
Én Rubint Réka, hogy legyen 6 hónap alatt érettségim című videót keresném. Szóljatok ha megtaláltátok. ;)
14/14 anonim 
válasza:
válasza:13
A 2 OKJ DIPLOMÁM van című videója után keresd.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!