Soknak számít ha tegnap meg ettem egy milli krémtúrót ma meg egy pálcikás jégkrémet és egy ki banán chipset?
Figyelt kérdés
2022. máj. 7. 19:23
11/16 anonim 
válasza:
válasza:Nem túl egészséges az étkezésed és elég kevés is.
Nem, a fenti két kiragadott dolog nem baj, ha mellette változatos egészséges étrendet követsz vitaminokkal, rostokkal no meg eleget eszel.
12/16 A kérdező kommentje:
Ezek mellett zöldségeket, gyümölcsöt, halat, csirkét, tojást, sajtot ilyeneket eszem 😄
2022. máj. 9. 19:32
13/16 A kérdező kommentje:
Ma reggelire halat,magvas kenyeret,sajtot és zöldségeket ettem ebédre salátát joghurt öntettel és sült csirkét ettem.. Emellé sok egy mizo tejberizs ?
2022. máj. 9. 19:34
15/16 A kérdező kommentje:
Oh 😄
Reggeli:egy szelet vitajó magvas cipó,egy darab Tesco marinált ruszli, kettő szelet trappista sajt, egy paradicsom, egy retek, két szelet paprika és kevés uborka
Ebéd:egy darab sütőben sült csirke felső comb, két kanál kapros öntet, ugyan ilyen saláta csak kukoricával
2022. máj. 9. 19:41
16/16 anonim válasza:
Szerintem fölösleges ennyit görcsölni rajta. Egyél ami jól esik. Sok zöldség,gyümölcs persze legyen meg de pl. egy jégkrém vagy krémtúró néha simán belefér :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!