Június végéig hogyan tudok 10 kg-t fogyni?

Ha 180cm-hez 60kg vagy, annak inkább örülni kellene! Legalább a kórosan soványból már majdnem eléred a normál súlytartományt.

Egyébként a kor, illetve a szülés is megváltoztathatja a hormonrendszert, egy idő után már nem fér bele, hogy bármit korlátlanul megegyél.

"De a 180 centimhez a 60 kg nem számít kövérnek, csak eddig ehhez a magassághoz 50 kg voltam."

Na, nálam innentől kezdve kamugyanus a kérdés.

Egy 180 centis ember nem 50 kg, hanem minimum 70 kg vagy még több. De ha étkezési és tedtkép zavarokkal küzdöl, akkor menj pszichológushoz.