Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez így működhet?

Ez így működhet?

Figyelt kérdés
Fogyókúrázom, és az lenne a kérdésem, hogyha minden héten egyszer egy nap mindent megeszek amit megkívánok és nem figyelem a kaját, de a következő 24 órában nem eszek, vagy csak rostost fogyasztok, akkor tudok fogyni?

2023. jan. 14. 13:06
 1/4 anonim ***** válasza:
100%

Ez értelmetlen és kontraproduktív. Olvasd el ezt a cikket, különben feleslegesen szivatod magad:

[link]

2023. jan. 14. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%

Számtanilag hosszú távon ugyanaz a deficit jön ki, ez az alapgondolat?

Ne csináld ezt, inkább építs be a mindennapokba 1-1 szelet pizzát vagy bármit amit akarsz, de ezt a fenntarthatatlan badarságot ne. El se tudod most hinni, hogy milyen károkat okoznál magadban zabálás-koplalás folyamatos változtatgatásával. De majd ha beájulsz észreveszed.

Ha valóban fogyni akarsz és nem tudod magadtól hogyan lehetne jól csinálni, inkább menj el dietetikushoz, vagy személyi edzőhöz aki ért ehhez és tud segíteni. Persze nem ingyen lesz, de olcsóbb most kiadni, mint később az egészségi következmények miatt hatványozott összegét ennek.

2023. jan. 14. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Ha a tudományt nézzük, akkor ez elméletben működik.


Gyakorlatilag pedig egyenes utad van az evészavar felé.

Keress fel egy orvost, mielőtt nem késő, mert ilyennek eszedbe sem kellene jutni.

2023. jan. 14. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 Senior Séf ***** válasza:
Minden koplaláskor azt üzened a testednek, hogy táplálékszűke van. A szervezet ilyenkor elkezdi leépíteni az izmokat. Nem a zsírt, hiszen a zsírpárna fenntartásához 4x kevesebb energiát kell felhasználnia. Ezért az izmoktól igyekszik megszabadulni. Másnap zabálsz, a szervezet emlékszik még a táplálékszegény időre, ezért igyekszik minél többet elraktározni. Ezt pedig csak zsír formájában tudja megtenni. Röviden tehát zsírra cseréled azt a kevés izmodat is.
2023. jan. 16. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!