Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mitől fogyhatok folyamatosan?

Mitől fogyhatok folyamatosan?

Figyelt kérdés

179 cm magas, 20 éves srác vagyok.

Márciusban 72kg környékén voltam. Heti 2x jártam kondiba ebben a periódusban, illetve itthon is edzettem. Voltak napok, mikor a mozgás alig jött össze, mégis legalább a súlytartáshoz szükséges kalóriamennyiséget vittem be. 2 hete mikor mértem, 70-70.5 környékén voltam, azóta beszedtem valami elég kellemetlen betegséget ami miatt eleinte nagyon durván fájt a torkom, illetve lázam volt, aztán pár nap után átcsapott köhögésbe ami azóta is tart. Tegnap mértem a súlyom és az egyik mérleg 68.8-at a másik 69.1-et mutatott, pár óra eltérés volt a 2 mérés között. Konkrétan a betegség alatt annyit ettem mint egy ló és kizártnak tartom, hogy 2kg fogyás lehetséges lett volna így. Mozogni is alig bírtam ráadásul. Viszont mostmár 1 hete csak a köhögés maradt zavaró, se láz se torokfájás így csak azt sem lehet mondani, hogy a betegség miatt égetek plusz kalóriát. Eddig nem foglalkoztam a dologgal, de mostmár aggaszt azért, mert egyáltalán nem szeretnék tovább fogyni és az izmosodásra is szeretnék majd rámenni.

Mi lehet a probléma?



2023. máj. 16. 04:51
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:
Nem értékeltem semmit, és nem is értem, miért lettek a válaszok lepontozva. Persze, hogy gondoltam betegségre, de nyílván nem szeretnék egyből a legrosszabbra gondolni, mert így is aggódom emiatt.
2023. máj. 16. 16:15
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!