fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 22éves lány,163cm,59kg....

22éves lány,163cm,59kg. Minimum 5 kilót hogyan adhatnék le, ha nemigen van lehetőségem sportolni?

Figyelt kérdés
2010. okt. 13. 21:00
 1/10 anonim ***** válasza:
úgy hogy neki állsz többet mozogni kisszivem! :)
2010. okt. 13. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
"...ha nemigen van lehetőségem sportolni"- nem viccből írtam, jól tudom, hogy fontos lenne, de hosszú lenne elmesélni, hogy miért, de nem is fontos a kérdés szempontjából...
2010. okt. 13. 21:05
 3/10 anonim ***** válasza:
De igen is fontos a kérdés szempontjából:)
2010. okt. 13. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
ha nincs lehetőséged mozogni akkor erre azt tudom mondani, nincs lehetőséged.. fogyin.. "zsirból" szóval tiszta arányos leszel -3-4kg izommal :)
2010. okt. 13. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
0%

[link]

ezt próbáld ki nekem használt.Sok sikert

2010. okt. 13. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Nem értem,miért nincs lehetőséged napi 20 perc futásra???
2010. okt. 13. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:

"Ha pontosan betartjuk a diétát, és semmi mást nem eszünk, csak ami előírt, a harmadik nap végére 2–3 kg-ot lehet fogyni. A hetedik nap végére, ha nem csaltunk a diétával, akkor 5–9 kg lehet a mínusz."


na ezek azok amitől kiakadok Xd megkell érteni hogy zsirt kell égetni nem pedig izomleépüléssel meg viz kihajtással heti 5-10kg minusz elérni :SS:

2010. okt. 13. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
0%
kedves 21:16 nem te vagy a kérdező,tehát nem is neked szól a válasz.Lehet a kérdezőnek bejön.
2010. okt. 13. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
különben meg az ilyen gyors szar fogyókúrák nem jók.mert duplája vissza jön.én is probáltam a káposztaleves diétát 2napnál tovább nem bírtam.rosszúl voltam tőlle.meg szar az íze is.
2010. okt. 13. 23:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:

a fogyókúra 80%-a diéta 20%-a mozgás.

Először is szerintem keress valami jó diétát a neten. :))

én is csak suliba szoktam tesin mozogni.. néha itthon is tornázok. már 1,5 hete csinálom a diétámat és 2 kg-t fogytam.:)

2011. dec. 14. 14:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!