fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi idő alatt fogyhatnék...

Mennyi idő alatt fogyhatnék le kb. 45 kg-ra?

Figyelt kérdés

Sziasztok! 145 cm vagyok és majdnem 60 kg. Edzőterembe heti négyszer járok, minden alkalommal 1 órát töltök ott. Kb. Olyan 45 kg szeretnék lenni.

Ha kevesebbet eszek (nem annyira hogy mentő vigyen el) akkor mennyi idő lenne a fogyás?

Nem kérek kioktatást! A normális válaszokat pedig köszönöm!


2023. nov. 6. 17:21
❮ 1 2 3 ❯
 11/23 anonim ***** válasza:
16%
Ami reis az az elején havi kb 3 kiló utána kevesebb, inkább havi 1.5
2023. nov. 6. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/23 anonim ***** válasza:
76%
Ha már edzőterembe jársz, kérd ki az ottani edzők segítségét, ne itt tegyél fel ezzel kapcsolatban kérdést, mert eddig olyan nem érkezett, amivel ne lenne valamilyen szempontból probléma. Nem fogod tudni kiválogatni, hogy melyik melyik, azért inkább kérdezz szakértőt.
2023. nov. 6. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/23 anonim ***** válasza:
96%
Hány éves vagy ezzel a felnőttnek meglehetősen alacsony termettel? Ha gyerek, akkor várd meg, amíg felnősz, legfeljebb ne hízz, de sem esztétikailag, sem egészségileg nem káros a jelenlegi súlyod.
2023. nov. 6. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/23 anonim ***** válasza:
34%
Napi 5 km futás (5 perc/km), és a nyárra megleszel.
2023. nov. 6. 23:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/23 anonim ***** válasza:
16%
158 centisen es 54 kilosan vekony biztos nem vag . Vagy nagyon izmos vagy vagy baj van a szemeddel. De vekony fix nem.
2023. nov. 7. 01:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/23 anonim ***** válasza:
28%
Egy év, ha életmódot váltasz és következetesen eszel kicsit kevesebbet
2023. nov. 7. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/23 anonim ***** válasza:
96%
#15 Hát, pedig de. :)) Ez van. ^^ Ha testképzavarod van, menj a pszichiátriára, ott tudnak neked segíteni! :-*
2023. nov. 7. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/23 anonim ***** válasza:
94%
2. nem vagy vékony? én majdnem akkora vagyok mint te és 50 kilót sem érek el már kb 4 éve.. ennek a magasságnak az lenne az egészséges ha mondjuk kondi miatt felszedne az ember pár izmot és így meg is lenne a 60kg. ez a normális
2023. nov. 7. 15:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/23 NTBS ***** válasza:
63%
Szerintem nem kell sokat fogynod. Ez a teljes jelenlegi testsúlyod negyede.
2023. nov. 9. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/23 anonim ***** válasza:
52%

Tekintve, hogy én 168 centisen 54 kilósan nem vagyok vekony - éppcsak nem kórosan alacsony a testsúlyod, de semmi gáz :D


Kérdező, te pedig az az anorexiás kédező vagy, aki lefogyott 42 kilóra, majd állítása szerint "meggyógyult" (NEM), és azóta megint vissza akar fogyni, mert relapse-ben van.


És nem 145 cm vagy, hanem 175.

2023. nov. 10. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!