A citromos viztől le tudnék fogyni az esküvőre? Június közepére

Önmagában nem.

Ha mellette egészségesen étkezel és mozogsz, akkor fogyhatsz addigra, de hogy mennyit, azt még nagyjából sem lehet megmondani, mivel nem írtál súlyt, magasságot és kort.

Egy barátom anyja ezzel a technikával szerettem fogyni korábban. A vége kórház lett, és azóta(évek óta) tartó folyamatos kezelés. Gondold meg...

Én a 90 napossal fogytam szépen, 15 kilót, és ennek már több mint egy éve, nem nagyon csúsznak vissza a kilók, merem ezt ajánlani.

Ha eddig se voltál vékony miért éppen az esküvőre? Ígyis úgyis szép leszel + kb. most ki kell választanod a ruhádat, ha sokat fogysz nem tudják majd rádigazítani július elején.

Ha általában fogyni akarsz: mozgás, 0 mesterséges cukor helyette gyümölcs, kevés gabonakészítmény sok zöldség + nem zabálás össz-vissza.

Nem vagyok hozzáértő csak logikázom:

Ha csak ezt szeretnéd fogyasztani, akkor annyira mindegy, hogy a citromot kihagyod-e belőle. Ha mindent ugyanúgy ahogy eddig ettél csak + citromos víz, akkor nem hiszem, hogy lefogynál. Azt ne felejtsd el, hogy a kövérségnél is csúnyább a megereszkedett bőr. Én 63-ról fogytam 47-re. De igen csúnyán lóg a bőröm. A menyasszonyi ruhában nem mutat. Akkor inkább már egy megfelelő fazonú neked jól álló fogyókúra nélküli ruha.

Akkor elég sok sovány ember rohangálna!:)

Megfelelő étrend és legalább heti 3x egy óra mozgás!

[link]

2 hónap alatt 8 kilót leadhatsz.:)De javaslom,hogy ne a mérleget nézd majd,hanem a centit és a tükröt.:)