Jól bevált fitness, aerob, kardio dvd-t tutok ajánlani, amit esténként lehet csinálni kb 40-60perces és hatásos is?
Figyelt kérdés
Már 6. hete diétázom, most szeretném elkezdeni komolyabban mozgást (eddig csak rohangászás, séta, buszhoz sietés, tesióra.) Már fogytam, látszik is, de nem akarok plöttyedt lenni!Tudnátok valami jól bevált itthon végezhető aerob mozgást, (esetleg step aerobic), vagy vmi dvd-t ami nem alakformáló, hanem égeti a zsírt!2009. márc. 24. 19:42
1/3 anonim válasza:
tornázz rubint rékára,ő még a szuszt is kitolja belőled
2/3 anonim válasza:
én is arra tornázok, és szerintem is jó
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat:)
2009. márc. 26. 15:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!