Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Reggel ihatok reggeli után tejet?

Reggel ihatok reggeli után tejet?

Figyelt kérdés

Jó persze nem úgy gondoltam hogy egy litert hanem pl. csak pár kortyot. Megzavarhatja a fogyókúrám? Én még csak 15 éves vagyok....muszáj tejet innom. :/

2011. júl. 13. 09:04

1 2 ❯

1/11 bix

válasza:

persze.

2011. júl. 13. 09:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/11 A kérdező kommentje:

Akkor jóó. :) Kösziii!

2011. júl. 13. 09:10

3/11 anonim

válasza:

Miért ne ihatnál?

Egy pohár tejtől (2,5 dl) semmi bajod nem lesz. Csak számíts be a kalóriatartalmát a napi étrendbe.

2011. júl. 13. 09:21

Hasznos számodra ez a válasz?

4/11 anonim

válasza:

ui: 15 évesen nem tejet inni, hanem koplalni tilos! erre nagyon figyelj oda!

2011. júl. 13. 09:21

Hasznos számodra ez a válasz?

5/11 anonim

válasza:

az hülyeség, hogy: "a tej élet, erő, egészség"

2011. júl. 13. 09:23

Hasznos számodra ez a válasz?

6/11 A kérdező kommentje:

Egyáltalán nem koplalok, hanem nekem igazából az a gondom hogy keveset eszek, és azt is ledolgozom tehát minuszba vagyok kb. :/ és muszáj tejet innom mert az elvileg jó az izmoknak azaz fehérje van benne.

2011. júl. 13. 09:27

7/11 anonim

válasza:

fehérjére és szénhidrátra lenne szükséged akkor, amit könnyen megszerezhetsz pl. fehér csirkehúsokból (csirkemell stb...).

2011. júl. 13. 09:30

Hasznos számodra ez a válasz?

8/11 anonim

válasza:

Nem hülyeség. Van egy új elmélet, hogy a tej kimondottan káros. De pl. az orvosin nem ezt tanítják. Ember legyen a talpán, aki hozzá nem értőként eldönti, melyik elmélet igaz, az új, vagy az évezredes.

Az én véleményem: mértékkel, abból nem lehet baj.

2011. júl. 13. 09:30

Hasznos számodra ez a válasz?

9/11 anonim

válasza:

Nagyon elenyésző a fehérjetartalma, inkább a tojás,soványtúró,halak,csirke pulykamell,cottage chesse tartalmaznak magas fehérjét egyben alacsony kcalt. De ettől függetlenül simán lehet tejet inni,csak tényleg számold bele a napi kcal mennyiségbe.

2011. júl. 13. 09:31

Hasznos számodra ez a válasz?

10/11 anonim

válasza:

1)alig van benne fehérje

2) sok zsír és cukor van benne

3) tele van hormonokkal, antibiotikumokkal

2011. júl. 13. 09:32

Hasznos számodra ez a válasz?

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Súlytartásnak ez jó? És mégis hány kalória lehet kb? Reggeli:40grammzabpehely +1 alma -> zabkása Ebéd: 2alma előtte,2 főtt tojás 1ek karfiolpüré Vacsora: 250gramm...

Fogyózónak megfelel? Reggeli 1 tojásból tojásránotta kolbászosan.1 cukorka. Ebéd: gyümölcsleves,1 szilvásgombóc,1 adag rakott káposzta Vacsora:gyümölcsleves

Az adott reggeli és ebéd közé mit ajánlatok tízórainak?

Milyen volt ez a reggeli?

Fogyókúrás reggeli-ebéd?

Nagyon fontos a reggeli?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!