Elkezdtem fogyni, de a hasamon megereszkedett, megmaradt a bőr? Hogy lehet eltüntetni műtét nélkül? A haskötő segít?
Figyelt kérdés
2011. nov. 15. 18:04
1/4 anonim válasza:
Tornával még helyre hozhatod, ha nem vagy még 40 éves.Hasizom fejlesztő torna.
2/4 anonim válasza:
Haskötővel még tovább rontod a problémát
3/4 A kérdező kommentje:
TRX-ezek, ahogy az időm engedi, és sokat gyaloglok! a 40től még messze vagyok, de egybébin már túl vagyok.. 5éve vannak súly problémáim, több, mint 20kiló maradt rajtam a szülés után.
2011. nov. 15. 18:16
4/4 anonim válasza:
Gyaloglás a hasizmon nem segít . Én szülés után azokat a tornagyakorlatokat csináltam napi 1/2 órát,amiket elküldtem. Egy év múlva visszahúzódott, feszes lett a hasam. Két 10 literes vödörben először csak 3 litert vizet tettem, egy hétig azt emelgettem, majd 5 litert, ezt is egy hétig emelgettem, végül 10 litert, ezzel is súlyzóztam. A vödröket először ülve végeztem, de vigyázva arra, hogy egyenes derékkal
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!