Így fogyhatok? Nézzétek meg, szükségem van a véleményre. :-)
Figyelt kérdés
12/L 160/57 vagyok. Van heti két tornaóránk, heti egyszer egy órát erősítek, heti háromszor egy órát zumbázok,sokat sétálok, biciklizek. Nem eszem cukros ételeket, az adagokat pedig megfeleztem.Sok gyümölcsöt eszem. Jó ez így?
Előre köszönöm az értelmes válaszokat! :-)
2012. szept. 24. 14:38
11/11 anonim válasza:
Én ezzel fogytam:Minden reggel egyél 1 banánt,1 pohár szobahőmérsékletű vizet igyál hozzá.Napközben ehecc bármit,de édességet ne!!!Vacsora 8 óra előtt és nem szabad fennt maradni éjfélig.Gyorsan lefogytam tőle!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!