Kisbabás anyukák! Sikerül fogynotok a baba mellett? Van időtök meg energiátok mozogni és odafigyelni a kajára?

Én addig nem mertem semmit tenni még szoptattam, de babám hamar elválasztotta magát, mindössze 7 hónapos volt. Azóta elkezdtem mozogni, én Béres Alexandrát választottam, jelenleg a menni fog programját csinálom heti 6-szor, amikor a kicsi alszik.

És igen sikerült figyelnem az ételekre is annyiban, hogy már nem eszek se kenyeret, se tésztát, se krumplit, pár napja a reggeli kávémba is édesítőt teszek és vacsorára is édesítős, vaníliás zsírszegény túrót eszek, mert tele van fehérjével. Lefekvés előtt 3 órával nem eszek semmit, és délután már gyümölcsöt sem eszek. Sőt most igyekszem a sertés húst kiiktatni az étrendemből.

Szia!

Nekem három pici babám van. Mellettük nincs időm enni :)

Egyébként a Béres Alexandra tornát én is tudom ajánlani. Biztosan sikerül, ha odafigyelsz! Hajrá!