Fogyókúra közben mikor érdemes mérlegelni?
Figyelt kérdés
Reggel,napközben vagy este?naponta vagy hetente?2013. febr. 24. 10:34
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Reggel, hetente, kaki után. Egyébként a testsúly nagyon ingadozó lehet, elég sok vizet képes elraktározni a szervezet. Szóval elképzelhető hogy egy laza hétvége után hétfőn mérlegelsz, kétségbe esel hogy felszedtél 2 nap alatt 3-4 kilót, megméred magad a hét vége fele, és azt látod hogy egy hét alatt ledobtál 5 kilót.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Tükrözni érdemesebb, mint mérlegelni.
A napi méretkezés felesleges, legyen legalább heti különbség. A napszak mindegy.
4/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem csak havonta egyszer. Így elkerüljük, hogy aggodalmaskodjunk a fellépő és kikerülhetetlen stagnálás miatt.
5/6 A kérdező kommentje:
Alig bírom ki h ne mérjem magam naponta és így ugye sokszor többet mutat egyik nap mint a másik(
2013. febr. 24. 11:07
6/6 anonim válasza:
válasza:# 5 - Még jó, hogy a mérlegeléssel van problémád és nem a fogyókúrával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!