Nikoru kérdése:
Ha puffasztott rizzsel szeretnék fogyni, egy nap mennyit ehetek? 1 csomag mennyi kalóriát tartalmaz?
Figyelt kérdés
2013. márc. 26. 12:17
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Pufirizs helyett biztos hogy inkább az étcsokira szavaznék.
Nem azért, mert annyira rizsellenes vagyok. Van, hogy az étrendet jólesik kiegészíteni egy kis rizzsel (a zöldségeket, húsokat). DE ez már nem lesz fogyókúrás, ez pont a többlet energiabevitelt szolgálja, és nem írnám rá, hogy jó..
De fogyáskor pont hogy a fölösleges keményítő bevitelt kellene minimalizálni, hát a keményítő okozza azt a vércukorszint emelkedést, ami meg már maga a hízás folyamata.
12/14 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!:)
2013. márc. 26. 13:40
13/14 A kérdező kommentje:
És igen mozgok sokat,heti 6x 2órás box edzésem van..amellett milyen ételeket ajánlanátok?
2013. márc. 26. 13:41
14/14 anonim válasza:
válasza:a puffasztott rizstől az életben nem fogsz lefogyni. röhögök mikor valaki ezt eszi mert 'óh hát ez nem zsíros'. nem valóban nem zsíros, viszont azon kevés termékek közé tartozik, amelyiknek kb 80%-os a szénhidrát tartalma... attól meg fogyni nem fogsz, még ha a szomszédod nagybátyjának az unokanővérének sikerült is... fehér kenyér helyett néha el lehet nyammogni, de ha csak ezt eszed inkább hízol tőle :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!