Ha - tegyük fel - mostantól egy nap egyszer ennék, azt is délután, plusz mellette mozognék is, akkor tudnék fogyni?
Figyelt kérdés
2009. okt. 5. 08:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A napi egyszeri evéstől nagyon lelassul az anyagcseréd, a szervezeted meg tartalékolásra áll be, úgyhogy szerintem nem. Egyél napi négyszer-ötször keveset, ne egyél liszteset, zsírosat, cukrosat és mozogj, tuti, hogy fogyni fogsz. Sok zöldség gyümölcs,sovány husi, tejtermék, finomakat lehet ezekből is enni.
2/6 anonim válasza:
válasza:Sokszor egyél keveset, mert ilyenkor a szervezet tartalékolni kezd! Pláne, ha még mozogni is elkezdesz.
Fogyás szempontjából ez lenne a legrosszabb, amit tehetnél.
3/6 anonim válasza:
válasza:Gondolom ez is egyénfüggő,de nekem ez vált be. Napi egyszer eszek 14:00-kor, ha délelőtt eszek egész nap zabálhatnékom van. Próbáld ki, bár hogy a gyomornak jó-e az más kérdés.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Fgynál, mivel gyakorlatilag éheznél. a gond, hogy napi legalább 1200kcal kell, ezt egyszeri étkezéssel igen nehéz bevinni, pl egy tábla csoki is "csak" 500kcal, és nem lehet minden nap azon élni, egézségesebb ételből (pl zöldség) meg reménytelen egyszerre 1200kcal-t összeszedni. plusz még a gyomrod is összeszűkül, tehát még kevesebb fér bele. Így viszont számolni kell az éhezés következményeivel, éshogy kamatostul visszahízod a fogyókúra után.
5/6 anonim válasza:
válasza:Napi egyszeri étkezéssel tönkreteszed az emésztésedet. Ha ez kell, hajrá. De ne az én adómból fizessék az orvosi ellátásodat.
6/6 anonim válasza:
válasza:Hízni fogsz.
Kivéve, ha nem csak az étkezéseket hagyod el, hanem az azokhoz tartozó ételeket is. Akkor viszont éhezni fogsz és leépül a szervezeted (izmaid, stb) - és, mikor abbahagyod majd, akkor viharos sebességgel fogsz visszahízni és KÖVÉREBB leszel, mint most.
Fogyókúrához orvos tanácsát kérjed.
A mozgás mindenképp hasznos, de lasabb mozgás legyen (gyors séta, úszás) - és figyelj arra is, hogy éhesebb leszel tőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!