Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudnátok valami jó fogyókúrás...

Tudnátok valami jó fogyókúrás módszert ajánlani?

Figyelt kérdés
Nem vagyok otthon az ilyesmiben. Fenekemről és combjaimról szeretnék fogyni,mert igen-igen megvastagodtam az utóbbi időben és így már nem érzem jól magam. Mit szoktatok csinálni? Kaja megvonás valamilyen szinten(ha igen akkor mit ne?) és milyen tornagyakorlatok jöhetnek szóba?
2013. jún. 15. 19:52
 1/5 A kérdező kommentje:
ja igen annyit még,h 18 vagyok 160 cm és vagy 58 kg :)
2013. jún. 15. 19:54
 2/5 anonim ***** válasza:
Egyél zöldséget,húst,tojást,túrót és egészséges zsírokat a többit próbáld kerülni ha tudod. Csak vizet igyál. Torna: "Insanity" youtube-n eredmények: "insanity result".
2013. jún. 15. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

még nem próbáltam, most leltem rá:

[link]

2013. jún. 16. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm,kipróbálom :)
2013. jún. 17. 09:07
 5/5 anonim ***** válasza:

Hello


Menj el dolgozni, lehetőleg fizikai munkát és 4 műszakban, a fogyás garantált !

2013. jún. 22. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!