Kicsimelcsi kérdése:
Hogyan fogyjak le combból?
Figyelt kérdés
vastagnak találom a combom,és szeretnék lefogyni belőle,milyen edzéseket ajánlotok?
lehetőleg ami nem terheli annyira a térdet,mert kötött.
a futás is kizárva. (sajnos)
2013. júl. 16. 18:03
1/3 anonim válasza:
Töltsd le Rubint Réka 2008-as Napi 20 perc önmagadért dvd-jét, szerintem az a legjobb! 20 perc van minden testtájra, így a combra is..és nem kell futni, ez torna.
2/3 anonim válasza:
Ha kell a 2008-as Rubint Réka videó
youtube-on is fent van :)
http://www.youtube.com/watch?v=kvw7WVTX4-Q
Bár szerintem bekötött térddel ezt nem nagyon
lehet.
De amúgy a kérdésedre válaszolva:
azt mondják h a Pop Pilates torna nagyon
hatásos.
http://www.youtube.com/watch?v=LHfe0rG_THk
Sok sikert! :)
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen! :)
2013. júl. 18. 10:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!