Szellemi igénybevétel igényelhet ennyire gyakori étkezést?
Figyelt kérdés
Van egy csomó kidolgozandóm minden nap, délután fél 1-től este 9-ig folyamatosan tanulok, agyalok, olyan 5-7 percekre szakítom csak meg a tanulást, azt vettem észre hogy fél 1- től 9-ig minden egy órában erős éhségérzet tör rám, amit ki is elégítettem sikeresen :) majd folytattam a koncentrációt, ami az evés után újra jobban ment. Mitől lehet ez? Ez normális? nem érzem úgy hogy túl ettem volna magam.. viszont a fenti idővallum alatt 4-szer étkeztem..Számítsak súlygyarapodásra ha így folytatom, ez valami becsapós reakció?:)))2013. júl. 16. 21:14
1/2 A kérdező kommentje:
4 étk+ kávéitalok
2013. júl. 16. 21:28
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen, biztosan így van, én pl vizsgaidőszakban a rengeteg tanulás, koncentrálás, számolós-logikai feladataok stb közepette olyan voltam mint egy kis konyhamalac:D De igyekeztem azért egészséges dolgokkal felturbózni az agyamat, gyümölcsöt majszolgattam, egy kis mogyoró, dió stb. De hízni nem híztam, sajnos nem ismerem a test ilyen irányú folyamatait, de szerintem az agyunk fel is dolgozza ezt a plusz kcalt. Szóval szerintem egyél nyugodtan!:) (persze ne csokit, chips-et és társaikat...:) )
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!