Torna, futás után már ne egyek? Kb 6 óra fele vagy 7kor végzek!
Figyelt kérdés
2013. nov. 8. 19:14
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ehetsz,csak nem mindegy,hogy mit! :)
3/6 anonim válasza:
válasza:Ehetsz, kell egy kevés szénhidrát és fehérje a visszatöltéshez.
4/6 anonim válasza:
válasza:Minden edzés után kell(ene) enni.
Húst, zöldséget meglepő módon.
5/6 anonim válasza:
válasza:már ne egyek? - attol fugg mit akarsz elerni, ha ki akarsz cseszni magaddal, akkor ne egyel...
De most komolyan! 7kor vegzel. Lefekszel kb. 9-10kor, reggel felkelsz es mittomen 8kor reggelizel, eltelt 12+ ORA es a tested odaig KOPLALT!!! Ne csinald, ez butasag! Foleg, hogy allitolag ejjel epit uj izmokat, amihez kell a feherje, te meg nem akarsz enni semmit... szerinted?
6/6 anonim válasza:
válasza:Új izmot nem fog építeni diéta alatt, de regenerálja őket, ezért nem abból fogy, ha fehérjedúsan eszik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!