Mennyi kalóriát ettem ma körülbelül? Reggeli egy zsömle (fóliás sonkával, és megkenve vajjal) ebéd 4 tükörtojás, vacsora 3 tükörtojás zöldség körettel (répa, borsó, kukorica)
Figyelt kérdés
2009. nov. 17. 21:50
1/2 Krisz85 
válasza:
válasza:Digitális mérleg. Fogod, leméred a kaját összetevőnként, foogd a kalóriatáblázatot, meg egy számológépet, és kiszámolod. Vagy keresel egy erre megfelelő weboldalt. segítek. shop. builder, regisztárálsz, és van étrendösszeállító a bal alsó menüben, azt bátran használhatod
2/2 anonim 
válasza:
válasza:zsömle sonkával+vajjal : 240
4 tojás : 360
3 tojás : 270
zöldségek : 50
összesen: 920
persze ez nem pont ennyi, de kb. valahogy így van:) ha fogyni akarsz akkor így jó sztem;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!