Mit kell tennem a célért?
A célom, hogy testileg kb. így nézzek ki: [link]
Szerintetek ezt mivel tudnám jól elérni. Most sem vagyok kövér, de vastagak a combjaim meg van kb 3-4 kg felesleg rajtam, meg úgy nem az a vékony alkat vagyok, hanem kicsit valahogy husisabbnak tűnök... 163 cm magas vagyok és most 56.5 kg.
válasza:B*zdmeg lepedő... nézzél oda... a címkéidhez.. nézzel csak oda...TE írtad oda azokat. Mit látsz ott ?
Van ott egy szó... mi is az ? Ed.. edz.. edzés ?! Jól látom ?
Leírtad, hogy mit kell tenned a célért...
Akkor mi a halálf**száért kérdezed meg újra tündérvirágszálam ??? Na takarodjál a futópályára, vagy az edzőterembe. 4 kilót leadni kb 1-2 hónap...ha nem egy lustasz**rdarab az ember...
válasza:Mindkettő te butus.
Mivel fogyni akarsz.. ennyit kell tenned: Zsírtalan kaják fogyasztása, amiben nincsen sok szénhidrát. És sok mozgás. Futás&erobik jöhet. Ennyi a nagy titok.
Hány éves vagy amúgy ?
Mivel eszed nem sok van, max 14-nek tippelek..
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!