Pici gyerek mellett fogyókúra!?
Figyelt kérdés
4 hónapja szültem sikerült felszednem terhesség alatt 20kg-ot és még mindig megmaradt ebből kb 10kg felesleg!Elég gyorsan lecsúsznak rólam a kilók mozgás nélkül is, de most hogy terhesség alatt megszoktam hogy többet eszek így nagyobb az étvágyam mint volt rendszeres étkezést és mozgást nem tudok tartani mert a babától függ mikor tudok enni stb. Nagyon szertnék fogyni és feszesíteni magam akarat erő is van csak diéta terv nincs:/ (nagyon válogatós vagyok)köszönöm!2014. ápr. 16. 13:04
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A 90 napos diétát ajánlom a víznap kihagyásával. Most jönnek a gyümölcsök, sokkal könnyebb lesz a gyüminapokat is kibírni. Terhesség alatt ajánlották nekem, mert a kismama sosem éhezik és ha többet szeretne falatozni a megadott ennivalófajtákból bőségesen ehet . Négy naponta akár csokit és fagyit is lehet enni. A mindmegette.hu oldalon nagyon sok receptet találsz a kilencven naposhoz. Valójában végig rengeteg vitaminhoz, főzelékhez , és husihoz juttatod magad.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Majd szoptatás után, addig ne akarj fogyókúrázni.
3/6 A kérdező kommentje:
első köszönöm megnézem:) második kommentelő: lemaradt már nem szoptatok
2014. ápr. 16. 13:23
4/6 anonim válasza:
válasza:Akkor már csak az akaraterődön múlik :)
A babának biztosan vagy egy napirendje, ami többé-kevésbé rendszeres, tehát ahhoz tudod igazítani a te étkezésedet. Apuka meg foglalkozhat a picivel, amíg te sportolsz.
5/6 A kérdező kommentje:
az a baj hogy az éjszakákat átalussza a baba csak napközben nincs meg a rendszer igazából sehogy ha leteszem aludni van hogy alszik 1 órát van hogy csak 10 percet próbáltam edzőterembe járni de a baba nem engedett mert míg oda voltam sírt végig így nem járok apuka meg este 6-ra ér haza mire letusol, eszik, rendbe szedi magát ott van hogy este 7óra :/
2014. ápr. 16. 13:36
6/6 anonim válasza:
válasza:Az első két hét alatt nyolc kg-ot fogytam a kilencven napossal még lánykoromban. Azóta a szülés kicsit megbolygatta a hormonrendszerem, de másfél hónap alatt lement a tíz kg anyaként.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!