Mi tortenhetett? Hogy fogyhattam 5 nap alatt 2kgot?

Kiszamoltam 1800 kaloria kell ahhoz, hogy tartsam a jelenlegi sulyomat. Vasarnap elkezdtem fogyokurazni, ugy, hogy lecsokkentettem 1000 kaloriara, valamint napont szoktam meg 10-20 percet ugrokotelezni. Lenyegeben most is ugy etkezem, mint eddig, napi 3x, de nezem, hogy ne legyen minden vacak, amit megeszek, illetve regebben rengeteg edesseget ettem, sutemenyt, tortat, uditot. Most, ha megehezek eszem egy kis salatat, iszom egy kis vizet.

Ami nagyon nehez, hogy 7 utan nem eszem, es eleg ehes szoktam este 11 korul lenni, ha nem tudok aludni, mig eddig volt, hogy 10korul is ettem valamit, ha kicsit ehes voltam.