fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Másfél hónap alatt le lehet...

Másfél hónap alatt le lehet adni 25kg-ot?

Figyelt kérdés

Volna miből. Ha kiiktatom a lisztes,cukros ételeket. Egész nap csak vizet zöldséget/gyümölcsöt ennék. Persze mellette heti 2x úszok. Sikerülne?


(a piszkálódást mellőzzük.köszi)


2010. febr. 9. 20:00
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
másfél hónap alatt lehetetlen.ez nagyon nagy súlytöbblet.minimum 3 hónap kell hozzá vagy több.
2010. febr. 9. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:

Igyekszem nem piszkálódni... mondjuk nehéz...

Heti 0,5-1kg-ot lehet leadni zsírból, ennél többet nem. Ha több megy le az izomveszteség, és víz.

Heti 2x úszol... az nulla. Nem úszni kell, hanem sétálni, bringázni, és terembe járni.

Valamint normálisan megtanulni táplálkozni, tekintve, hogy azon múlik minden...

2010. febr. 9. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
Nem!!! és bántani sem akarlak de ez butaság amit csinálni akarsz,és bírni sem fogod az tuti,vagy max zsírleszívásal megy a dolog.tudom nehéz de válts életmódot, mozogj és válasz egy jó diétát: 90napos, zabdiéta, stb, vagy állits te magad össze egyet.
2010. febr. 9. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim válasza:
Kizart. max 10-12
2010. febr. 9. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
Nem. Alultáplálod a szervezetedet és izomból fogsz fogyni. Aztán ha abbahagytad ezt az egyrémet, pillanatok alatt visszahízol...zsírt.
2010. febr. 9. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
Nem!!!!Amit változtatsz az étrendeden az majdnem jó(kivéve a csak gyümölcsön élést).Inkább a sportot emeld heti 3-4x adagra.Lehet,hogy aerob mozgás jobb lenne...
2010. febr. 9. 22:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
Szerintem se!Én 10hónap alatt adtam le 30kg!
2010. febr. 10. 09:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim válasza:
Utolsónak: És ma hány kg vagy? Bocsi hogy kérdem.-)
2010. febr. 10. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 A kérdező kommentje:

Sztem menni fog. 80kg vagyok. 5 napja kezdtem el a diétát és 4kg-ot fogytam.

Egyszer már sikerült kb 3 éve 100kg környékén voltam akkor 2 hónap alatt lement 30kg.

2010. febr. 10. 13:35
 10/17 anonim válasza:
Köszi és gratulálok!-)
2010. febr. 10. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!