Mit tegyek, ha rettenetesen kívánom az egészségtelen kaját? Az adataim alapján szerintetek kövér vagyok?

Sportolj, és edd azt, amit kívánsz. persze egyél egészséges kajákat, de ha egy kakaós csiga becsusszan, akkor ne legyen lelkiismeret furdalásod!

Nagyon sajnálatos, hogy már 13 éves gyerekek sem mernek jóízűen enni!

A nagyon kövértől nagyon messze vagy!

Főleg, ha sportolsz. A kg nem minden, a testzsír arány sokkal fontosabb.

Én 168/52 vagyok, de nem izmos, hanem plötty, és szívesen lennék +5-7 kiló, de izmosan. Most kezdtem el edzeni.

Szóval ne a kis csoki miatt izgulj, hanem sportolj, és érezd jól magad.

NEM lehetsz kövér 54 kilóval!

Honnan szedted ezt a kalkulátort?

21,36 az testtömegindexed, ami minden, csak nem túlsúlyos.

Teljesen egészséges a súlyod. Az a baj, hogy már az ilyen fiatal lányokkal is elhitetik azt a baromságot, hogy mindenkinek 40 kilónak kell lenni, különben kövér...

Ha sportolsz, akkor még szép, hogy nem vagy deszka, hiszen izmos vagy. Pont ez lenne a normális.

A pörkölt, krumpli, stb. pedig nem hizlalnak. A krumpliban is csak szénhidrát van, mint pl. a rizsben. A pörkölt meg kifejezetten könnyű étel, ha nem zsírcupákból főzik. A mértéktelen zabálás meg a lustaság az, ami hizlal. Nyugodtan lehet normálisan étkezni, semmi szükséged önkínzó diétára.

Édességeket, gyorskaját persze mértékkel kell fogyasztani, de ez mindenkire vonatkozik... mondjuk napi 1 csoki már okozhat bajokat. De annyit nyilván te sem ennél meg.

Aki pedig kap egy üveg Nutellát, és nem eszik belőle, az nem is ember.

Kicsit túlsúlyos vagy, de ezen most még tudsz változtatni úgy, hogy ne a fél életed menjen rá... :) Sportolj, mozogj, kerüld a tipikus női kajákat... Mert a kis sali meg a non stop nasi az rohadtul nem tesz jót neked :P

És de, a "gyerekeknél" is lehet tudni. Nagy a beled? van tokád? na ugye. ;)

Egyébként az ízfokozók miatt kívánod ennyire ezeket a hulladékokat, de ha pl. nem nézel tévét, és normális kajákat eszel, akkor majd elmúlnak ezek az ingerek.