fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ti mit gondoltok erről?

Ti mit gondoltok erről?

Figyelt kérdés

Esetleg van itt olyan aki már próbáltak vagy kósolta ezeket a dolgokat?

[link]



#diéta #fogyókúra #recept #turmix #2 nap #48órás #3-4kg
2016. márc. 13. 08:27
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Ti komolyan hisztek ebbe?
2016. márc. 13. 08:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Az összetevők alapján annyiban igaz, hogy két nap után ennyivel kevesebbet mutat a mérleg. De nem zsírvesztés lesz. Hanem kihajtja a vizet, és kipucolja a beleket. Ennyi. A hatás gondolom szintén két napig tart.
2016. márc. 13. 09:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:

#2 válaszolónak

És az jó?

2016. márc. 13. 10:22
 4/12 Szabi.L ***** válasza:
Mi a célod kérdező? Ha Vera által leírtakat szeretnéd elérni, akkor igen, jónak mondható.
2016. márc. 13. 10:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:

Igazából arra jó, ha van egy alkalom, amikor bele akarsz férni egy konkrét ruciba, és csak ennyi hiányzik hozzá. Másra nem.

Ez nem nevezhető fogyásnak. Fogyás az, ami zsírból történik.

2016. márc. 13. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:

#4 válszolónak

Hát olyan 5-6kilót fogyni.Keresgettem ilyen diétás étrendeket meg hogy mit nem szabad és mit lehet diéta alatt enni meg ilyenek.


Szerinted ez így jó?

Reggelire:

-műzli/szendvics

Tízórai:

-szendvics/péksüti/joghurt

Ebéd:

-leves

-második

(csak kicsit kevesebbet eszek belőlük mint általában)

Vacsora:

-gyümölcs/joghurt/szendvics


A műzlinél nem ilyen csokis műzli hanem ez a totál alap műzli vagy ilyen magvas dolog.(nem tudom ez mennyire volt érthető xd)

Annál amihez kenyér kell(pl.:szendvics)ott abonett vagy barna kenyér.

Ahol / jelet írtam ott vagy ezt vagy azt tehát nem mindet egyszerre hanem egyik nap ezt másik nap azt.

+Sok vizet iszok.

2016. márc. 13. 11:58
 7/12 anonim ***** válasza:

Ebből nem igazán látszik. Szénhidrát szénhidrát hátán, semmi zsír, semmi fehérje. Az, hogy ebédre leves, meg második, nem sokat mond.

A müzli meg a gyümölcsjoghurt diéta szempontjából az évszázad átverései. Cukor cukor hátán. A gyümölcsök szintén.

2016. márc. 13. 12:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:

Ezt olvasd el, ez az alap:

[link]


Vagy töltsd le a sárga kapszula könyvet (pdf-ben ingyenes), minden benne van, amit az induláshoz tudnod kell.

2016. márc. 13. 12:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszodat el fogom olvasni a linket és abba a könyve is beletekintek.

A gyümölcsök és a joghurt helyett mi lenne jó?

A műzli az egyébként jó?

2016. márc. 13. 12:13
 10/12 anonim ***** válasza:

Ritkán mehet a gyümölcs és a joghurt, de ne rendszeresen! Natúr joghurtba ha teszel kis lekvárt (bár ugye fruktóz ebben is van), amiben nincs cukor, mellé magvakat, finom is, és egészségesebb is.

De sovány túróból csinálhatsz például körözöttet...

A műzli jó, ha nem édesített, csak natúr.

2016. márc. 13. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!