Ez az étrend jó pár kiló elvesztésére?
Figyelt kérdés
Reggeli: 2db puffasztott búza
Tízórai: vajkrémes toast kenyér
Ebéd: kevés csilisbab(csak ez van itthon)
Uzsonna: toast kenyér, sonka, sajt és ezt a toast sütgbe
Nasi: magvak pl.: szotyi /csak kevés/
Vacsora: zsemle, sajt sonka, uborka
+alma
+fél óra hasizom gyakorlatok
Ez jó vázlat fogyáshoz?
2017. febr. 24. 19:59
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Szinte minden étkezésed búzára épül, fehérjemennyiség kevésnek tűnik, zöldség minimális. Nem tűnik valami egészségesnek, táplálónak. Ha elég kitartó vagy, talán fogyhatsz így, de milyen eredménye lesz, az más kérdés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!