Napi kb 20 perc teljes test torna és kétnaponta 30 perc intervall futás ér valamit?
Figyelt kérdés
Fogyni nem nagyon akarok(max 5 kg) viszont formásodni igen.2018. máj. 3. 16:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha eddig nem csináltál semmit,akkor persze.
2/4 A kérdező kommentje:
Nem,eddig nem tornáztam,futni tavaly nyáron kezdtem de a tél kimaradt,idén kezdtem el újra.
2018. máj. 3. 17:00
3/4 anonim válasza:
válasza:Persze, hogy ér, ez nem is olyan nagyon kevés, a semmi után pedig főleg jelentős.
4/4 anonim válasza:
válasza:Persze,csak arra figyelj,hogyha formásodni,izmosodni akarsz,az intervall edzés zabálja az izmokat is, egyél eleget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!