A 14 éves lányom eléggé kövér.165cm körüli és 80 kiló. Kemény edzéssel mennyi idő alatt fogyhatna le?

Próbálj meg egészséges ételeket adni neki.

Nem gondolod esetleg, hogy azt eszi, amit adsz neki?

Lényegében a mennyiséget is te szabhatod meg, napi 1500lcaknyi ételt egyen a lány, és le fog fogyni.

DE ha nem akarja úgysem fog fogyni, akkor is fogadd el és szeresd, mert gondolom nem azért van barátja, mert a belsője egy 0...

És ez a lényeg, a belsőtől ember az ember, nem az elhízástól... Az csak a saját egészsége.

Hát marhajó neki, hogy 14 évesen ilyen súllyal barátja van a kiscsajnak. Másnak meg 20 évesen sincs.

Fölösleges befenyítened a lányodat, majd belátja magától, hogy nem ártana fogynia.

De ha szegény anyukának ez ennyira szúrja a szemét, hogy tulajdon gyermeke miképp néz ki, akkor nem ártana szépen hozzá szokatni ahhoz, hogy kevesebbet egyen és egészséges ételeket. Ráadásul jó móka lehetne egy kis anya-lánya edzés. Kényszerítéssel és fenyegetés hatására úgysem fogja kisujját sem mozdítani az ügyben. A tinédzserek szeretik a “csak azért se” elvet.