Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék fogyni 19...

Hogyan tudnék fogyni 19 évesen 80 kg vagyok?

Figyelt kérdés
2019. júl. 29. 14:42
 1/6 anonim ***** válasza:
67%
Magassag? Nem? Eleg fontos tenyezok... Amugy most irtam le egy elotted levo kerdesnel... Rohadt hosszu, nem irom le megint. Ekezetek nelkul, tobb bekezdes, az elejen lehulyezem az illetot. :D
2019. júl. 29. 14:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
71%
Javaslom a kaloriabazus.hu használatát.
2019. júl. 29. 15:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
64%

A fogyás 70%-ban az étkezésen, 30%-ban a mozgáson múlik.

Ha több kalóriát elégedsz, mint amennyit beviszel, úgy sikerül lefogynod.

2019. júl. 29. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Többféle módon lehetséges, vàlogass. Zsírszegény diéta, kalóriaszàmolgatàs, szénhidràtszegény étrend stb. Ki kell tapasztalnod, mindenkinek màs jön be. ( Nekem pl a szénhidràtszegény étrend jön be)
2019. júl. 29. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
0%
Egyél 30.000 forintból a lehető legváltozatosabban és végezz heti 5 napban valami könnyű fizikai munkát vagy 6km séta. Ha kicsit is hasonlítassz rám, akkor fél év alatt 63 kiló leszel.
2019. júl. 29. 16:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
169 cm
2019. júl. 31. 23:28

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!